Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous!

  • RESTEZ AU FRAIS chez soi ou dans un lieu rafraîchi
  • BUVEZ DE L’EAU sans attendre d’avoir soif
  • Mouillez – vous le corps
  • Fermez les volets et fenêtres
  • Privilégiez les activités douces
  • Mangez frais et équilibré
  • Éviter l’alcool
  • Prenez des nouvelles des plus fragiles